第一百一十二章 番外 海边三

翌日的海滩依旧是阳光明媚，万里无云。

很多昨天在这里游玩的人也都住进了酒店，已经开始洗漱，准备再疯狂一天。

秋云祥大约是在早上七点钟醒的。

当他醒来的第一眼，就是从落地窗看一望无际的大海。

日光撒向海洋，让原本碧蓝的海面泛起白光。

落地窗的对面，是正在修炼的白凌。

对于白凌的勤奋，秋云祥是自愧不如，每天早上他起床永远可以看到白凌在修炼，不论自己有多早。

为了探究确切时间，有一次他直接通宵，发现白凌早上五点半便会起床，随后出去晨跑，再回来修炼。

论能够让白凌分心的，恐怕就只有李梦雪了！

与此同时，另一边的女生包间，李梦雪也正对着落地窗修炼，清晨的阳光撒在她绝美冷艳的脸上，两者好像都是为对方而生一般。

整幅画面变得美轮美奂。

就是不知道这夫妻俩哪个会先醒呢？

等到所有人起床之后，男女生才各自下楼去吃饭。

当男生们下去的时候，女生们已经买好了早餐。

“就吃这么点？”

陈淼淼看着女生们桌上星点食物。

一脸不敢相信！

宁灵馨捏了捏肚子上的肉：“没有办法啊，想维持好身材也是很难得。

最近我还又胖了两斤！”

男生们也去买早饭，都买自己能吃下的。

可有一个好家伙就是别出心裁，白凌买好一堆吃的放在众人面前。

“一个健康的身体也是修炼的重要因素，不能因为为了身材就不要健康了。”

这语气，这势头，看样子白凌是给这帮女生买的。

“可，那样子会胖的！”

欧佳玥对着白凌嘟囔着嘴，然后把目光移到了李梦雪的身上，“对吧雪姐。”

企图让李梦雪来压制住白凌。

只要抢在李梦雪之前发言，就不会被压制，白凌很清楚这一点。

“脂肪呢，是有周期的？每天早上七点到八点是脂肪的营养期，这段时间你多吃也不会胖。

中午十点至下午四点是脂肪的燃烧期，这段时间才是运动燃烧脂肪的最佳时期。

下午四点到晚上的九点，是脂肪的休息期，这段时间最好多吃水果和蔬菜。

晚上九点到第二天的凌晨五点是脂肪的囤积期，你们吃多少胖多少。

所以说，现在就好好吃吧！”

白凌作为炼药师，对人体生理结构研究得还是比较透彻的。

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