第四章 气等于蓝（第3页）

梁乐阳正在打沙袋，换上运动装的她更暴露了自己的身材，满头大汗还带小喘，这种福利高天可从来没有体验过，毕竟杨欢雨是个不爱运动的家伙啊！

当然啦，高天也不爱运动。

“今天，老爹一大早就出门办事去了。

我来当你的教练，你个死流氓做好心理准备！”

梁乐阳一直胳膊搭在沙袋上，指着高天说。

“真是倒霉！”

耷拉着脸的高天除了认怂也没有什么办法了。

可是没等自己开口要学什么，梁乐阳就来了一个侧身摔，把他扔出去一米远。

“第一课，要防备身边的敌人！”

一脸得意的梁乐阳仰着头。

“你也算敌人吗？”

在地上打个滚又站起来的高天摸着脑袋说，“跟一个女孩子闹，实在是有违我的做人准则啊！”

“嗨！

你个死流氓还有准则？”

梁乐阳见他不服软，提起脖子后面的衣服，拎猫一样又甩了出去。

“你这人好烦啊！

要教就教，不教拉倒！

昨晚上我看了一夜这个世界的新闻，现在困得没工夫和你闹。”

坐在地上的高天盘起双腿，一副死猪不怕开水烫的样子。

“真是个死流氓，好啦好啦，认真教你就是了！”

梁乐阳也没辙了，坐在高天对面，也盘起双腿。

“你，想干嘛？”

高天看着突然正经起来的梁乐阳，有点儿心慌。

“闭上眼睛！”

“你，不会又要打我吧！”

一脸不信！

“都说了要认真！”

“好吧好吧，把拳头放下，我们都是文明人，不打架！”

“现在，闭上眼睛，除了我的声音和你的心跳声，把其他的都排除在脑子外。”

梁乐阳轻轻地说，和刚才大吵大叫完全不同，“随着心跳，开始呼吸。

按照八个节拍，一呼一吸。

同时把注意力集中在心脏附近，感觉那里涌出来的血流，最后集中在下腹部的丹田。”

“啥感觉也没有啊！”

本章未完，点击下一页继续阅读