第250章 游泳训练

第一日出门虽然兴奋，可是也是很累的。

昨晚喝了点酒，大家都睡得很好。

只是不习惯早起，因此起床还是慢了点。

不过王震给的时间充足。

他们在部曲的催促下还是起来了。

“今日体能训练，因此轻装上阵。

穿盔甲的还是去了吧。

省的还没跑几步就跑不动了。”

王震吩咐道。

不一会儿，所有人去了盔甲只穿战袍。

“明日起，没有通知不穿战甲。

出发！”

王震大吼一声，领头跑了出去。

今日司马都和长孙铎值勤，后勤归他们管，因此王震只要带人训练就行。

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所有的公子们都跟着跑了起来。

王震喊道：“别急，调允呼吸，现在听我口令，吸，呼。

三跷一吸，三跷一呼。

稳住心神才能跑的更远。”

大唐的一步可不是后世的一步。

大唐的一步分两跷。

也就是现在的两步。

，

所有人都在试着调匀呼吸，慢慢的脚步稳了下来。

“好，都做到了。

注意队形。

人和人离一步远，要不然会踩掉别人的鞋子。”

王震跟在一边提醒到。

跑出一里了，很好。

队形也不乱。

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二里，也还好只是呼吸有些急促。

过了二里都开始出汗，腿脚开始酸软。

可是大家都在默默坚持着。

因为他们看到王震兄弟都是打头的，王震也在一边跑着。

还不停的提醒着大家。

他们现在明白，一边跑着，一边说话是多么的困难，因为现在他们觉得嘴巴呼吸都不够了。

“加油了！

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