第九章 开始独自挖矿

一个时辰后，玄七五人跟着李铁来到了矿区膳堂。

见膳堂里已经坐了近千名用膳的师兄弟们；每人面前都只有一碗米饭，便再无其他的了。

“哇，我们矿区有这么多弟子啊”

赵无涯惊讶道。

“这里的还只是矿区人数的一半呢！

有的已经吃完了，有的在修炼呢。”

“李师兄，我看这些师兄吃的都是白米饭吗？没有菜吗？”

“你们可别小看这白米饭。

这可不是你们在人间吃的白米；这是滋灵米，种在宗门药园旁边的；里面蕴含灵力呢，配合宗门的引气诀，可以快速帮恢复体内灵气。”

李铁解释道。

“只有饭，没有菜，吃久了岂不是要吃腻。”

“管他呢？有的吃就不错了”

赵青山说道。

“菜？你们指的是什么菜？你若是指人间的菜我劝你不要为了一时口感而去糟践自己的身体！”

“李师兄，有什么说法吗？不能吃菜？”

玄七疑惑道。

“各位师弟，你们要记住，我们炼气期的修士，虽然还未完全脱离凡人之躯，但已经与普通人有了本质的区别。

我们通过吸收天地灵气来反哺肉身，不断强化体魄，使身体能够承受更多的灵力，最终突破肉体的极限，踏入更高的境界。

这个过程，本质上也是在不断排出体内的杂质，让身体更加纯净，更适合灵力的运转。

因此，我们吃的食物，尤其是人间的普通饭菜，虽然能填饱肚子，却会加重身体的负担。

这些食物中蕴含的杂质会残留在体内，导致我们需要花费更多的灵力去排出它们，反而拖慢了修炼的进度。

所以，在修炼阶段，尽量少吃凡间的食物，多依靠灵气滋养自身，才能更快地突破境界，迈向更高的层次。

当然如果你们特别富有可以用灵石去购买灵兽肉或是灵植，这个是可以的，不但不会拖慢修炼进度，反而会帮助你们加快修炼。”

“谢谢李师兄告知”

“不过是微不足道的小事，走吧我们去吃饭吧”

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