第192章 老师会武术(第3页)
跟我过来吧。”
两人在擂台上站定,各自摆好架势。
秦逸显得悠然自得:“还有半个小时健身房就要关了,所以简单点跟你说。
从基础开始教你吧,就像刚才这个小鬼说的……”
说着,秦逸举起双臂护住头,然后跟着左右晃了起来:“基本组合,左右和低头,一切组合都是由这三种组成的。
你可以左右、低头、右,或者是左右左、低头、右。
能打出的组合越丰富,能击中敌人的几率就越大。
记住要随时保护自己。”
“可是……我从来都是强攻类型的。”
韩天宇皱起了眉头不服气的说。
“所以你水准也就这样了,要认清自己的优势和劣势。”
秦逸淡淡的说,“你看你,身高才一米八二,在拳手里算是比较矮小的了吧?这样的体格,怎么去承受对方的攻击呢?”
韩天宇沉默了,秦逸继续道:“黑拳本身就不是一种会分重量级的项目,你可能面临那些比你要重十几公斤的人。
所以,既然体格上占不到优势,那就动动脑子来打。”
说着,秦逸拍了拍沙袋:“总之,短期内,你得至少练出四个组合。
你先来打给我看看。”
韩天宇来到沙袋面前,摆好架势打出了几拳,才刚打出去,秦逸就喊停了。
“等等等!”
秦逸皱起了眉头说,“你挥拳的姿势问题太大了,无用的动太多,把挥拳的力量都浪费了。
你用一百公斤的力量挥拳,五十公斤都浪费在了挥拳的过程中。”
说着,秦逸让韩天宇摆好架势,然后帮他修正起姿势来:“注意你的腿,你哪边出拳,重心就放在另一边。
然后挥拳的时候,拳头不要抬得太高,这样会让肩膀的动过大导致你的拳力被浪费掉。
胳膊保持在这个高度,然后通过腿部和腰部来调整挥拳的角度……”
秦逸在边上指导着,一边做出一些简单的示范,而黄天明则是在边上偷摸的模仿。
“好了,你再挥拳试试。”
秦逸向韩天宇挥了挥手说。
韩天宇照着打出一拳,顿时脸上闪过一丝讶色:“喔!
这个感觉……得劲!”
说着,韩天宇激动的揪住了秦逸的衣服说:“师父!
我觉得拳力比平时强了很多啊!”
“哎哎哎,别动手动脚的,我也不是你师父。”
秦逸皱眉拍开了他的手。
“总之,太厉害了啊老大!”
韩天宇兴奋的像个发现了新玩具的孩子,“只是改变了一下姿势居然就有这么明显的增强!”
“你就按照这个姿势去练,练一千次不够就练两千次,直到你的身体完全记住了这个动。
然后是我之前跟你说的,四个组合,在下次比赛之前练熟了。”
秦逸不耐烦的说。
这时候,下方健身房的前台妹子喊了一声:“再过二十分钟要关门了哦。”
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