第二百二十五章 要的就是体能
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朱向军由于平时对这单杠双杠还算是比较爱好。
这他重生前,那就是连队的器械尖子,特别是单杠双杠,更是他的强项。
现在教官来考核他们的器械。
这朱向军可是有些得意。
毕竟自己可是器械尖子,这考核器械,那不是考核到自己心窝去了。
不过通过刚才的考核,朱向军这尖子现在也不得不发怵,因为这教官他不是按照平时连队考核器械那样考核。
他纯粹是在‘折磨’人。
这单杠一练习谁都会,可是让你一口气做五十个‘引体向上’,那怕是没有几个人可以完成了。
现在朱向军这训练尖子,也就是勉强完成这五十个引体向上,可是已经是累得胳膊发麻。
这下面那一个‘小胖子’,这可就完不成了。
他就做了四十个,就再也上不去了。
“好了!
别撑着了,下杠,到另一边站着去。”
现在那教官看那‘小胖子’实在是上不去了,这就让他到一边呆着去了。
接下来是一个身材高挑的上士。
虽然看上去很瘦,可是却相当有力气,竟然也勉强完成了这五十个引体向上。
可是接下来一个瘦小的中士,就又做不了了,他只做了二十个就做不动了。
是这一次考核中做得最少的。
一个小时后,这所有人都做了一遍,现在这器械场两边差不多是一样多的人。
“没有完成的注意了,一百个俯卧撑准备。”
那教官是又面无表情地对那些没有完成任务的下了命令。
这那些在器械场另一边的战士,二话不说,就趴在地上,吃力地做了一百个俯卧撑。
“好了!
全都归队,下面是单杠二练习,卷身上,是四十个。
从朱向军开始,准备!”
这教官看到那些‘受罚’的人员都入队后,就又开始下命令了。
这单杠二练习也简单,一般人都会做。
可是这教官可不是让你完成什么技巧练习,他要的是体能。
朱向军现在来到那单杠下面,然后就卷身而上。
可是这二练习卷身上,那可就更费劲了。
不过这二练习有一个小技巧,那就是做得时候,可以借助‘悠荡’的力量上杠,这样就会省劲一些。
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