海上生明月之七十七

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（地球村部*记事iv）

bamboosbecomedowncastinasnowfall.thoughdowntheynevertouchthemudatall.oncemorewhentheredsunriseshigh，theyagainmeasureuptothebluesky.雪压竹枝低，虽低不着泥。

一朝红日出，依旧与天齐。

toseeaworldinagrainofsand，andaheaveninawildflower.holdinfintyinthepalmofyourhand，andeternityinanhour.一沙一世界，一花一天堂。

手中握无限，永恒刹那间。

77.亚健康

瑾瑜：亚健康非小事，不妨来说些事。

芝兰：何为亚健康，我咋没听说？

若晨：说来有些话长，想听竖起耳来。

亚健康状态是介于健康与疾病之间的一种过渡状态，是指由于工压力或是生活不规律，饮食中营养不平衡造成的身体不适感。

比如，易疲劳、失眠，睡眠质量差、食欲下降、浑身酸痛等症。

在生理上、心理上出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，以及道德上的欠完美状态。

此时，做各种生理生化检查，指标正常，无器质性病变，只是功能发生改变。

芝兰：还真是有些话长，但学习不厌其烦。

按此类状态计算，人数是不是很多？

瑾瑜：曾经报道过很多，现在又有了翻番。

贞渝：自从智能手机到家后，二十四小时不离左右。

可谓是贴身“侍卫”

，只是感觉有点累。

亚健康翻番了几倍，这是不是一种原罪？

芝兰：本来工就很累，有了智能就少睡。

散步本来是好事，有人散布不专心。

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